为让同学们在心灵的互动中认识自己，关爱自己，悦纳自己，珍爱生命，理解生命的意义和生活的多彩，拥有积极健康人生，健康心理，关爱自我，珍视生命，认识到心理健康的意义，提升心理健康水平，心理咨询中心举办“5·25”--我爱我，心理健康教育活动月。本次活动月的开幕仪式于5月27日在学子广场举行。活动月为期一个月，现已开展丰富多彩的心理健康教育活动，我校师生踊跃参与。

就业指导专题讲座

5月20日下午，招生就业处联合心理咨询中心在图书馆602报告厅举办了就业指导专题讲座。讲座针对就业面临的问题，结合我校以师范生为主的就业工作实际，深入走访调研毕业生，了解到学生迫切需要而开办的具体就业心理和方法的指导，从而帮助大学毕业生解决如何走进社会，开启人生的下一阶段的问题。

“关爱自己、珍爱生命”系列活动

心理咨询中心在易班平台、学校官方公众号以及led显示器上举办了以以“珍爱生命”为题的宣传活动。为确保活动受益到每一名学生，各学院以班级为单位，围绕以“珍爱生命”主题，根据不同年级、不同专业的特点，开展了有针对性的主题班会活动。

“温情传递 真情沟通” 贺卡设计活动

5月27日--5月30日期间，心理咨询中心指导大学生心理健康发展协会开展了“温情传递，真情沟通”贺卡设计活动。一张精美、轻盈、无声、亲笔书写的贺卡，既传承了中国民俗文化，又满足了人与人之间相互交流的需求。它不仅仅是一张卡片，更是亲情、友情、爱情无价的体现，它是生命生活中特殊的纪念，也是人与人、人与社会沟通的重要桥梁，有着广泛的使用价值和极其丰富的文化功能。贺卡传情，传递的是情感,更是人与人之间的真情。

心理情景剧大赛初赛

5月--6月，心理情景剧大赛在博学楼、会堂举办。心理情景剧大赛是心理咨询中心为普及大学生心理健康知识，使更多学生学习和了解心理调节方法，形成正确的心理健康观念而承办的剧情表演比赛。

大学生心理健康知识竞赛

5月9日，心理咨询中心指导大学生心理健康发展协会在博学楼开展了“构建和谐校园，让心灵充满阳光”主题知识竞赛活动，此次活动为了提高在校大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，掀起关注心理健康的热潮而举办的知识竞赛。

“火红的青春践行信念”海报设计大赛

5月1日--5月10日期间，心理咨询中心指导大学生心理健康发展协会开展了“火红青春践信念”线上主题活动。这次活动是以推进校园文化建设，展示学生风采为宗旨，以“弘扬五四精神”为目的的海报设计大赛，此次比赛由心理咨询中心在线上提供了一个展示院系、班级文化特色的平台，使当代大学生的设计创新能力得到充分发挥，丰富了包头师范学院的大学生课余生活。

“我想大声说”演讲比赛

5月30日，心理咨询中心指导大学生心理健康发展协会在博学楼开展了“我想大声说”演讲比赛，这是一场别开生面的演讲比赛。不限主题，有言发言，可以对校园及宿舍中发生的一些开心或令人失望的事情与大家分享，也可以大声说出同学们认为值得分享的自己的亲身经历或偶然间看到的使自己感触良多的小故事、心灵鸡汤等，不但丰富了在校大学生生活，锻炼了大学生的演讲能力和口头表达能力，增强了学术气氛，也给大家提供了一个展现自我、提升自我的机会和舞台。

教师为实训学生开展心理健康教育服务

自党史学习教育开展以来，心理咨询中心在“学党史、悟思想、办实事、开新局”上持续发力，中心根据物理科学与技术学院在外实训学生心理健康教育服务需求，选派郭仰东老师于6月3日赴昆山杰普公司产业实训基地为2018级实训学生开展了心理健康知识及就业心理专题讲座和座谈会。本次精准心理健康服务工作有效提升了心理育人工作的针对性和有效性，让同学们明显感受到了学校对心理健康工作的重视，进一步做到了在心理育人上与学院协同协作、同向同行。

心理情景剧大赛预赛

2021年6月10日，由心理咨询中心主办的心理情景剧大赛预赛活动在包头师范学院会堂于晚上7:00如期举行。本次到场老师有郭仰东老师，李志强老师，刘运合老师还有各学院的教师代表。经过激烈的角逐和公正的评判， 六组心理情景剧凭借出色的演出、精彩的剧情以及积极健康向上的主题获得了进入决赛的资格。 通过本次心理剧大赛活动，引导同学们去思考亲情，友情，爱情以及提升自我，追逐梦想的意义，促使同学们从更高层次去反观自己的生活，促进自身心理健康水平，受益匪浅。

接下来，将举办大家期待已久的心理情景剧大赛决赛，届时将角逐出一、二、三等奖的作品并颁发奖牌。在为期一个月的活动月中,将集中开展心理健康知识宣传、心理健康教育讲座、心理电影赏析、心理主题班会，心理情景剧大赛等一系列主题鲜明、形式多样的心理健康教育活动；心理咨询中心还会推出心理原创漫画等活动。活动旨在让同学们在活动中提高心理健康意识，在活动的中增强心理适应能力,培养积极向上的健康心态，欢迎广大师生踊跃参与。（心理咨询中心）