秋风送爽，丹桂飘香。新生怀揣着新的憧憬，带着新的追求，走进了朝气蓬勃的包头师范学院。在离开家人的愁绪和踏入新校园的喜悦中，新生一定会有一些烦恼不知向谁诉说与排解。为解决新生的烦恼与忧愁，促进新生的身心健康和谐，心理咨询中心于8月27日开始为新生开展了丰富多彩的心理健康知识宣传活动。

此次心理健康知识宣传的内容主要由两部分组成，一是由文章形式进行的科普，二是观看短视频进行学习，将心理学的专业知识同视频的形式有机结合，让新生了解该如何适应大学生活，如何与老师朋友进行交往，并学会如何处理自己的情绪等等。老师及助班每天都会向新生转发并普及心理健康知识，让大家找到适合自己的心理调节方法，呵护好每一位新生的心理健康。

此次宣传活动不仅提升了新生的心理素质，也促进了同学们在学习与生活中的相互交流，使心理健康知识得到更广泛的传播，让更多人受益。希望新生在学习生活中多关注心灵成长，关爱自我，拥有真正烂漫绚丽的青春！（心理咨询中心）